受験勉強に集中するためにも、合間の休憩や息抜きは重要。
しかしどれくらいの時間休むべきか、どの程度なら気を抜いていいか、そのさじ加減はなかなか難しい。
今回、難関大学合格者を中心にアンケート調査を行い、約110人の先輩に受験生時代の休憩や息抜きについて振り返ってもらった。
効果的な休憩のため、先輩たちの体験談を参考にしてほしい。