ジーエルアカデミア株式会社　代表取締役

塚本 亮さん

高校時代、偏差値30台、退学寸前の問題児から一念発起し同志社大学に現役合格。卒業後、ケンブリッジ大学大学院で心理学を学び、修士課程修了。帰国後、京都にてグローバルリーダー育成を専門とした「ジーエルアカデミア」を設立し、数多くの人を育成・指導。『心の強化書』（ソシム）など著書多数。

受験生が燃え尽きやすい夏休み明け
モチベーション維持のヒントは？

モチベーションが下がるのは足りない自分を意識するから

---夏休み明けは燃え尽きがちな受験生が多い時期です。モチベーションを維持するための方法を教えていただけないでしょうか。

　まずはモチベーションがなぜ下がってしまうのかについて考えてみましょう。モチベーションが下がってしまう理由のひとつとして、受験に向けて「まだまだ足りない自分」を意識してしまうことがあると思います。