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【受験生の健康キープ委員会がゆく!】連載・第4回:「モチベーションアップ」

  • 【受験生の健康キープ委員会がゆく!】連載・第4回:「モチベーションアップ」
  • [2022/7/4]

「今日はやる気が出ない」「何となく気が乗らない」…。
勉強を続けていれば、きっとこう思ったこともあるはず。
そんな状態を脱するヒントを、目標実現の専門家・大平信孝先生にインタビュー。
夏休みの効率学習を目指そう。

-- 今月の専門家 --
メンタルコー チ・ 目標実現の専門家 大平 信孝先生

脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」を開発。主な著書に『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』(かんき出版)がある。株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。


YESはいくつ? 10秒チェック

□ 何事も3日坊主は意思が弱いせいだと思う?
□ 実は将来やりたいことがみつからない?
□ 計画通りに物事を進められなかったこと、ある?
□ なんで勉強しているのかわからなくなったこと、ある?
□ 勉強も休憩も同じ場所でしている?
□ 勉強が進まなくて自分が嫌になること、ある?


3つ以上なら要注意!

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